Sport je veoma važan za psihički i fizički razvoj svake osobe. Takođe, sport podstiče socijalnu interakciju, timski rad i razvoj socijalnih veština. Kroz sportske izazove, pojedinci uče upravljati emocijama, postavljati ciljeve i razvijati samopouzdanje. Naučiti nositi se s porazima i izazovima. Upravo o tome razgovarali smo sa mladom i uspešnom devojkom koja ruši predrasude baveći se powerliftingom, upoznajte Nikoliju Petronijević.
- Kada si prvi put došla na ideju da treniraš powerlifting?
„Krenula sam u teretanu sa 15 godina. Tada mi je bio cilj da smršam. Međutim, kada sam shvatila da mi vremenom snaga raste, počela sam da istražujem kako mogu još više da unapredim svoie performanse. Tada sam saznala za powerlifting.“
- Obzirom da si osvojila zlatnu medalju na Balkanskom i Evropskom takmičenju u powerliftingu, koliko ti je vremena bilo potrebno da se pripremiš?
„Treninge koji su bili posvećeni iskljucivo takmičenju sam počela da radim u decembru prošle godine. Tada sam krenula i sa rigoroznijom dijetom i hranom zbog kategorije. Ali se trudim da se 90% vremena hranim zdravo i treniram jako, van takmičarskih priprema.“
- Kao i u svakom sportu postoje određena odricanja kako bi se postigli što bolji rezultati, da li si ti morala nečeg da se odrekneš?
„Nezdrave hrane, izlazaka, alkohola, ostajanja do kasno u noć,.. Medjutim, trudim se da balansiram sve, pa tako nađem razonodu i uživanje u mnogim drugim stvarima.“
- Kako bi ti osnažila mlade devojke da treniraju powerlifting?
„Kroz ovaj sport, mi devojke učimo koliko smo jake kako fizički, tako i mentalno. I da ne treba da postoji sistematizacija kako sportova, tako ni poslova, na muške i ženske. Svako moze da radi ono što voli.“
- Da li si nailazila na neko neprijatno iskustvo, obzirom da ovakvu vrstu sporta prate predrasude kada ga treniraju devojke?
Jesam, ali ne obraćam pažnju na to.
- Koliko ti je izazovno da uskladiš obaveze na fakultetu sa treniranjem?
„Sport me je naucio organizovanosti, pa tako uvek postavim prioritete. Ustajem ranije, nekad spavam kraće nego sto bi trebalo, ali uglavnom sve postizem.“
- Koji su tvoji planovi za budućnost?
“ Plan je uvek isti. Da budem bolja na svakom narednom treningu, da naučim nešto novo i to primenim.“
- Koju poruku bi uputila mladima?
„Kada pronađete nešto što volite, bilo to sport ili bilo koji drugi hobi, ne odustajte od velikih snova i ciljeva, jer sve što zamislite, to i možete da ostvarite. Sve je u glavi, ali i u radu.“
Skorašnji komentari